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Programmation en cours

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Programmation de Mars

PUMP IT UP

Niveau : Adapté à tous

6 VIDÉOS

En ce mois d’avril, on se concentre sur du renforcement musculaire en profondeur !

Le HIIT viendra pimenter votre semaine mais le focus sera de vous renforcer afin d’avoir une base solide !

Chaque séance devra être refaite à chaque semaine en prenant plus lourd, ou en terminant chaque série avec une meilleure qualité de mouvement sans lâcher nos haltères !

Pret(e)s à relever le défi ?

Vos résultats ne dépendent que de vous : alors Lets GO la team 🤩✨

Programmation à venir

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PROCHAINEMENT

Rooftop

Pour Novembre, profite d’une vue imprenable pour ta programmation tournée sur le Rooftop du plus prestigieux hotel de Bordeaux : l’Intercontinental

Tu as pu l’apercevoir pendant la programmation Summer Fit, tu pourras en profiter à 100% dans la programmation Rooftop !

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Votre team de coachs s’engage à vous faire vivre une expérience unique. Un accompagnement complet pour vous voir atteindre rapidement vos objectifs. Laissez-vous guider, les coachs Expert Sportif s’occupent de vous.

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